Ich bin ab Mittwoch, den 02.01.2019 wieder für Sie da! Ein herzliches Dankeschön an alle meine Patienten welche sich das Jahr über vertrauensvoll an mich gewand haben. Bleiben Sie schmerzfrei und aktiv! Eine schöne Weihnachtszeit und einen guten Start ins kommende...

Ich möchte Euch heute einen interessanten Beitrag zum Thema Krafttraining bei Schmerzen geben. Ich selbst betreibe seit vielen Jahren regelmäßig Krafttraining in einem Fitnessstudio. Es gab jahrelang keinerlei Probleme mit Schmerzen am Bewegungsapparat. Ich trainierte...

Ich möchte Ihnen heute Informationen mitgeben, welche helfen können Ihre Schmerzen zu lindern. Zum Einen kennen wir ja die Engpassdehnungsübungen welche 2 mal am Tag ausgeführt werden sollen, zum Anderen können wir dies noch zusätzlich unterstützen mit...

Die Faszien ohne alles andere würden unsere Körperform wiedergeben. Sie umhüllen, stützen, halten in Form und Ort alle wesentlichen Strukturen wie Muskeln, Organe, Nerven, Gefäße, Knochen und Gelenke und ermöglchen so diesen ihre physiologischen Aufgaben zu erfüllen....